季羡林曾说道：“在人生的道路上，每个人都是孤独的旅客。”的确，世间纷纷扰扰，能与你同行者，寥寥无几。归根到底，人生这条路也只能靠你一人去走。正如在一次采访中，有位主持人曾问“国学泰斗”季羡林：“对您个人而言，除了读书，这辈子最重要的事情是什么？”

季羡林想了想回答道：“饿了想吃，困了想睡，累了想躺着。”

主持人听后感慨：“这是一种最高境界，是自由啊。”

季羡林又补充道：“所以什么最重要，你自己的需要，就是最重要。”

不免深以为然，多少人活了大半辈子，到了晚年，总是习惯为了他人的喜好委曲求全，而忽略了自己的感受。半生已过，看着儿女各自成家，昔日好友早已渐行渐远。经历了这世事的无常，也不免感慨，哪怕是自己的老伴，也未必能陪伴自己走到最后。

行走世间，到了晚年后，与其一位取悦他人，不如学会讨好自己。正如季羡林提醒：人到晚年，生命走到最后，才发现，最亲的不是子女和老伴，而是这一个人，那便是自己。

做自己的医生，学会哄自己开心

季羡林告诉我们：“人生回望，当时觉得平凡无奇的小事，却是暮年升起的暖阳。”有心者有所累，无心者无所谓。到了晚年后，很多事情，其实都不在我们的掌控之中，想得越多，忧愁的事情多了，就会伤害自己的身心。若是总是羡慕别人的生活，就会永远看不到自己的幸福。

正如季羡林所说的那样，生活中一些看似平淡的小事，其实都能给我们很大的慰藉。儿女的礼物，老友的问候，都是如此。要懂得，做自己的医生，哄自己开心。晚年的生活，也能愈发淡定从容。

别人的屋檐再宽大，也不如自己有伞

季羡林提道：“真正的快乐，就是喜欢就去争取，得到就珍惜，失去就放下。人越自立，人生就会更快乐。”人生风风雨雨，与其慌慌张张寻找屋檐躲雨，倒不如撑好自己的伞，从容走回家中。就像季羡林提醒我们的那样，快乐是自己争取的，一个人只有自己拥有了为自己遮风挡雨的力量，逢山开路，遇水架桥，晚年生活自然无需担忧。

后半生，放平心态，经营好生活

季羡林说道：“我知道，未来的路，也不会比过去的更笔直，更平坦，但是我并不恐惧。”人一旦到了年龄，有了自己思想和三观，实际上一切结果，都是自我博弈的结果。就像自己想通了，全世界都会为你绕路。若是自己画地为牢，便会深陷重围。

后半生，要懂得放平心态，哪怕未来是未知的，也要像季羡林告诉我们的那昂，不必恐惧，在忙碌中提升自己，在闲暇时休整身心，不要将就地过每一天。一个人，唯有保持充足的生命力，才能应对世间万难。