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晏济元-陶醉在绘画艺术中《人民日報海外版》 4/4/2012
重庆画院名誉院长晏济元今年已是107岁的高龄，可精神却是出奇的矍铄。如此长寿，在中国的画界中实为罕见。1901年7月，晏济元出生于四川内江的一个耕读世家，7岁起，即从父学习诗书画印，成年后曾多次与张大千联合举办书画展，在当时的画坛上就享有较高的声誉。朱德总司令在观看了他的画展后赞曰：“海外有个张大千，国内有个晏济元。”几十年来，他坚持天天写生，每天陶醉在优雅的绘画艺术之中。 长期作画是晏老长寿的主要原因之一。现代养生学认为：书画家在作书或作画的过程中，先要构思，“夫欲书，先乾研墨，凝神静思，预想字形”，这种专心致志的神态，能使大脑“入静”，对人体的神经是一种良好的调节。不仅如此，书画又是一种轻微的体力劳动，“人欲劳动，但不尚使极尔”，这种轻微的体力劳动锻炼了四肢、脾肾。而作品成功后，面对自己的劳动果实，一种喜悦感又会油然而生，这又是一种艺术的享受，既劳动了身体，又陶冶了情操，开阔了胸怀，这一赏心悦目的活动，当是晏老长寿的主要原因。 晏老常常“忘老”。101岁时，他漫步登上华山写生；102岁时，他稳步登上泰山。他虽年过百岁，其特有的逆向思维却比年轻人还前卫。有一次，他们家买了盏客厅的吊灯，回家后发现颜色不对，奇思妙想的晏老竟把厨房的灯拆下，用厨房的旧灯和新买的灯组合成了一个独一无二的新灯。在生活中，他十分重视那些不起眼的“小劳”活动，平时他最开心的事，是集中思想，将所栽的兰草叶一片一片地擦干净，就像自己的人生一样一尘不染。他说：“我预感我要活到150多岁的。”如今，他正向自己的生活目标进军着。 晏老的生活习惯就像时钟那样有规律，他7时起床，午饭后再忙也要小憩一番，晚上9时入睡。晏老的睡眠很好，只要一沾枕头就很快地进入梦乡。多年来，他的生活习惯与“生物钟”同步，劳不过累，逸不过闲，劳逸结合。饮食上，他和其他的百岁寿星有些不同，一般寿星的饮食均以清淡为主，而晏老却偏爱大油炒面、西红柿、蚕豆、南瓜、海带等，还特别喜欢吃肥肉和甜食。平时不沾烟酒，但喜欢喝咖啡。 2008年四川省汶川发生大地震时，晏老正因病住在重庆市急救中心。尽管疾病在身，但晏老依然情系灾区。震后的第3天，由晏老牵头的“驰骋丹青、抗震救灾100家书画作品展”在成都市晏济元工作室开幕，晏老捐献了一张4平方尺的画作，其价值在20万元以上。画展后的第2天，身处病房的晏老又将一张价值40万元的作品捐献给重庆市政府，为灾区人民献上自己的一点心意，其情可贵，这也许是他长寿的又一个原因吧。
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04/01/2023
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