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九十八岁的双胞胎姐妹 《人民日報海外版》 3/15/2011
山东省乳山市海阳所镇的一对孪生姐妹赵秀香、赵秀菊，2008年时她们就收到了上海大世界基尼斯总部寄来的“年龄最大双胞胎”证书，被确认为中国年龄最大的双胞胎。 赵秀香、赵秀菊这对双胞胎姐妹出生于1912年5月18日，出生地为乳山市海阳所镇南泓西村，目前分别居住在南泓西村和赵家村。两人虽已近百岁，但生活仍能自理，思维也非常清晰，聊起几十年前的往事如数家珍。现在两位老人只是听力有所减退，但仍能听清大一点的声音。 究竟是什么原因让这对年近百岁的双胞胎姐妹健康、长寿呢？儿孙们说，他们都带老人去医院检查过，五脏六腑一点毛病都没有，腰不疼、腿不痛，几乎一年都不感冒。尽管是三寸金莲，但两位老人走起路来都不需要搀扶，尤其是赵秀菊老人更是步履稳健。据老人的家人说，她们都靠海边住，从小吃海产品。不过，就是再好吃的东西，老人也很注意控制饮食，从不过量。定时定量、多吃海产品是两位老人长寿的秘诀。但更重要的长寿秘诀，就是心态好、生活有规律，而且两姐妹都有助人为乐的好品德，在街坊四邻中两姐妹也有着相当好的人缘，这让姐妹俩心情舒畅，活得开心。还有就是儿孙们孝顺，让两位老人尽享天伦之乐。 对于老人的长寿之谜，山东省老龄委的同志还说到了一个很重要的原因，那就是山东省乳山市依山傍海，空气洁净，山清水秀，素有长寿之乡的美誉，这里90岁以上甚至是百岁以上的老人很多，不过像赵秀香、赵秀菊这样的双胞胎老寿星在乳山市还是第一例。
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04/20/2023
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