核桃多功能 ：　2018-03-10 09:09 評論 元氣網 健康報網 核桃具有補腦的功效，不少人覺得只是以形補形，其實核桃補腦是有科學研究證實的。核桃中含有大量的抗氧化物質，另外還有亞麻酸，這是一種在身體內會被轉換成DHA的物質，對於大腦的發育和延緩大腦衰老很有幫助。 核桃。 圖／元氣周報 核桃的功效有哪些？ 1、有益心臟和血管 核桃中含有抗氧化劑，幫助維護心臟的機能健康，預防心臟病。另外，核桃中含有不飽和脂肪酸，相對於飽和脂肪酸來說，不飽和脂肪酸能夠降低血液中的膽固醇含量，幫助降低血脂，分解血糖，預防動脈硬化和糖尿病。生吃核桃還有降血壓的作用。 2、保護腎臟 核桃有保護腎臟的成分，對於腎虛引發的一系列癥狀，比如遺精、尿頻、失眠、腰膝酸軟等都有一定的緩解作用。另外，核桃還能提高性欲，

香蕉皮有用Home Remedy

Banana peels have protective chemicals in them called antioxidants. Some people use the skins in home remedies for skin irritations or to reduce swelling. Folk remedies use the peels to treat bug bites, minor burns, and sunburns. You’re supposed to hold the inside of the peel onto your skin for a few minutes to get relief.