忆南开 老照片集 温故篇 校友之窗 健康 大千世界 Forum论坛
healths
南开大学外文系英专1965届
健康专栏
heart

    “养生”与“养心”之道

wuzongji 

著名语言学家吴宗济今年已是101岁的高龄,在他的书柜里,摆满了分类收藏的书籍,书桌上放着电脑、打印机,桌子底下放着一叠光盘。这些摆设向来访者表明:这间书房的主人还在辛勤地工作着。是的,吴老虽然已步入期颐之年,但行动依然矫健,且精神矍铄,浑身上下充满了活力,无一丝垂暮之气,他的健康与“养心”有着很大的关系。
吴老出生于1909年,早年在清华大学就读。幼时的他身体并不是十分健康,晚年还罹患直肠癌,但他的精神依然乐观而且幽默,尤其是不服老。曾有人向吴老介绍老年类保健杂志,但吴老却说:“老年报刊我从来不看,因为我不认为自己是老年人。对一些老年活动,也从来不参加。”
有人说收藏能陶冶人的身心,此话确实不假,吴老也喜欢收藏,但他收藏的却是常人所想不到的猫头鹰工艺品。1957年。他到国外进修,看到有个漂亮的水晶猫头鹰,就买了下来,这成为他首个猫头鹰藏品。几十年过去,如今他的家犹如一个小型猫头鹰工艺品博物馆:墙上有猫头鹰风筝、猫头鹰挂钟、猫头鹰温度计、猫头鹰形镜子;柜子里有猫头鹰造型的圆珠笔、钢笔、橡皮、图章、发卡、手电筒、牙签盒、手表;桌子上有猫头鹰形的草编筐、电扇、台灯、糖盒、装饰盒、瓷罐、存钱罐等等。他的朋友和学生知道他有这个癖好,看到猫头鹰制品就替他买下,其数量已达300余个。吴老喜欢猫头鹰,甚至用笔为自己的“至爱”赋诗咏唱:“……尔性耽守夜,宵征而昼宿;我亦习夜静,每作终宵读……”
吴老在饮食上追求清淡,他认为,鱼肉蔬菜只要平均就行;朋友们见他年纪大,就送给他鹿茸、西洋参等补品,他都没吃。吴老有40年的抽烟史,但有一次到国外,看见很多公共场所都不允许吸烟,他没有吸,当时也没有什么感觉,回国后,很自然地也把烟戒了。但他喜欢喝酒,年轻时,他一顿饭能喝一瓶二锅头,以后白酒不喝了,就改为每天中午喝半瓶或一瓶啤酒,晚上喝四两左右绍兴酒,“在我看来,啤酒不算酒啊。”吴老为自己辩解。
吴老一直把上班走路或骑车当作一种运动,即使到了90岁以后,他也没有服老,说自己“走二三十公里也没有问题”。他常把自己的“养生之道”改为“养心之道”。他曾说:“我没有养生之道,但有养心之道,读书养心,对自己健康大有裨益。”如果有人问的是“养身之道”,他也会改一字,改为“适身之道”,意为“随遇而安”。吴老的“养心”之道,可以从两个不同的方面来解释:一为随遇而安,一为永远进取。“析韵调音兴未阑,生涯喜值泰平天,小窗晴暖思联翩。中外古今多少事,赤橙黄紫又青兰,但将绿意看人间。”吴老的一首小诗,既反映了他的进取精神,也反映了他对祖国的一片殷殷之情。 

classicdividerclassicdividerclassicdividerclassicdivider

newyearwish

| Contact 联系 | Last Revised 12/19/2010 |
©2008-2009 NKENGLISH65, NONPROFIT WEBSITE | POWERED BY BLUEHOST.COM